Люберчан приглашают присоединяйтесь к тренировкам в Zoom-формате на портале «Живу спортом».
Проводят тренировки чемпионы России, мира и Европы по разным видам спорта, действующие члены сборной России и квалифицированные инструкторы.
Тренировки проходят в трех возрастных категориях: дети, взрослые, активное долголетие (55+).
28 мая в 10:00, 14:00 и 19:00 тренировку по йоге проведет Смирнова Анна Сергеевна.
28 мая в 10:00, 14:00 и 19:00 тренировку по кроссфиту проведет Илюшина Анна Андреевна.
28 мая в 10:00, 14:00 и 19:00 тренировку по стретчингу проведет Малиновская Любовь Александровна.
28 мая в 11:00 тренировку по «Активному долголетию» проведет Анисимова Марина Геннадьевна.
28 мая в 14:00 тренировку по общей физической подготовке для детей проведет Логинова Надежда Сергеевна.
28 мая в 19:00 тренировку по фитболу проведет Зычков Владислав Владиславович.
К тренировкам может присоединиться любой желающий в соответствии с расписанием.
Для этого необходимо:
выбрать тренировку из расписания,
зарегистрироваться на портале живуспортом.рф ,
получить уникальную ссылку на Zoom-тренировку,
подключиться согласно расписанию к Zoom-конференции и приступить к тренировке.
Правила участия в тренировке #живуспортомдома:
подключиться к конференции с работающей видеокамерой (ваше окно должно быть активным, без чёрного или пустого экрана),
быть в спортивной одежде,
повторять за тренером,
указывать реальные ФИО в Zoom.
Присоединяйтесь, будет интересно!
